День здоровья - это важное событие, чтобы подчеркнуть значимость хороших привычек.
🍏🥗🏃♂️Сегодня члены детского экологического совета и волонтеры экоотряда Ирбис" провели для шестиклассников мероприятие "Будь здоров", приуроченное к Всемирному Дню Здоровья🥒🧼⛹️♀️
В рамках Дня Здоровья будущие медики - ученики профильного химико-биологического10Б класса поделились секретами, которые помогут каждому вести активный и здоровый образ жизни.
✨ Программа мероприятия была насыщенной и включала в себя:
🍽️Разговор о правильном питании – узнали, чем вредны чипсы, сухарики и другие "вкусняшки" и как наладить свой рацион, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным.
🧴Секреты гигиены – освежили знания о том, как правильно ухаживать за собой, чтобы не допустить распространения болезней.
⏰ Режим дня – подарили множество советов о том, как организовать свой день для достижения максимальной продуктивности без ущерба для здоровья.
🏋️♀️ Важность спорта в нашей жизни – разговор о том, что регулярные физические нагрузки - ключ к хорошему самочувствию и долголетию.
А также для ребят были подготовлены:
🥣 Мастер-класс по приготовлению фруктового салата – научились делать полезные и вкусные завтраки всего за несколько минут!
👐 Мастер-класс по обработке рук – научились правильной и тщательной обработке рук, потому что чистота - это залог здоровья!
⏱ Физкультминутка – размялись вместе с нашими титулованными спортсменами и получили зарядбодрости на весь день!
Берегите свое здоровье и присоединяйтесь к нам в следующий раз! Пусть каждый ваш день будет наполнен силой и энергией! 💪🌟
