Друзья, а знаете ли вы, что соблюдение простейших правил личной гигиены – это необходимость, которая создает защиту для организма от разных недугов?
Итак, сегодня главная наша цель – личная гигиена!
Что нужно сделать:
почисти зубы перед сном (надеемся, утром с этим проблем нет);
мой руки перед каждым приемом пищи;
мой руки после каждого посещения туалета;
проверь состояние своих ногтей на руках и ногах, при необходимости подстриги, почисти;
проверь чистоту своих вещей, при необходимости постирай.
И ПОМНИ: ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ - В ТВОИХ РУКАХ!
